您好张医生,我现在怀孕3个月了，老是脚痒，用手挠了后就起红子，然后我擦了达克宁还是没有效果，无意中我在网上看到孕期是不能擦达克宁的，我很担心现在对宝宝有什么影响。

最近便秘比较严重，3天左右才大便，我也很担心对宝宝有什么不利，麻烦请张医生帮我分析一下以上2个问题我应该怎么办才好？谢谢张医生！